tag:blogger.com,1999:blog-8516438927227310934.post4936753887691909797..comments2023-11-02T15:39:13.433+01:00Comments on Runners high and the lowest low: FemkampenUnknownnoreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-8516438927227310934.post-29990148215458778672008-02-19T14:11:00.000+01:002008-02-19T14:11:00.000+01:00140 (med mycket darr på ribban) var som sagt för t...140 (med mycket darr på ribban) var som sagt för tre år sen och någon riktig ansats hade inte hjälpt. Då sprang jag också fortfarande 400 på 1:23, när jag prövade. Idag lyfter jag knappt från marken och tvivlar på att jag kommer under 1:30 på 400. Det är tur att muskelförtviningen märks mindre på längre sträckor.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8516438927227310934.post-24758993099366350082008-02-19T12:40:00.000+01:002008-02-19T12:40:00.000+01:00Kul. Berätta om vilken tid du kan komma ner i på 4...Kul. Berätta om vilken tid du kan komma ner i på 400. Jag måste säga att det vor3e kul att veta vad folk grejar på denna distans.<BR/><BR/>Ska själv göra ett tets ngn gång i vår. Ska bara bli lite bättre först.<BR/><BR/>1.40 med ett par stegs ansats låter i min värld som rena Stefan Holm.Sten Berghttps://www.blogger.com/profile/09254003019438462769noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8516438927227310934.post-60385152894521556022008-02-19T11:58:00.000+01:002008-02-19T11:58:00.000+01:00Om du tycker att "det var liksom inte samma shcvun...Om du tycker att "det var liksom inte samma shcvung i stegen, inte samma spänstiga upphopp och inte samma ståtliga kroppshållning i stötarna", så ska du veta hur det blir om ytterligare 20 år.<BR/><BR/>Under intervallträningen igår avslutade jag med, som jag tyckte, 100 riktigt snabba meter. Klockan visade 23,40 sekunder. Jag hade visserligen en mil i benen, men frågan är om jag springer mycket under 20 idag.<BR/>Höjdhopp har jag inte vågat mig på efter fyllda sextio. Risken att drabbas av "gamlataktersyndromet" ("Här ska pappa visa... Aj!!") är för stor. (140 med ett par stegs ansats för ett par år sen hade dock varit gångbart på veterantouren).<BR/>Ska testa ett maxat 400 i kortbyxor i sommar.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8516438927227310934.post-37272589387037566592008-02-18T22:07:00.000+01:002008-02-18T22:07:00.000+01:00jag sprang 60 meter på 8,24 i mina yngre (mkt yngr...jag sprang 60 meter på 8,24 i mina yngre (mkt yngre) dar. Those were the days...Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8516438927227310934.post-78538853053552296492008-02-18T19:26:00.000+01:002008-02-18T19:26:00.000+01:00Jag tror jag hoppade typ 1.60 som yngre, bara att ...Jag tror jag hoppade typ 1.60 som yngre, bara att se ribban på 1.60 fick mig att vara glad att jag inte tvingades hoppa.Sten Berghttps://www.blogger.com/profile/09254003019438462769noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8516438927227310934.post-76896480537180164502008-02-18T18:17:00.000+01:002008-02-18T18:17:00.000+01:00Vad kul! Var det samma vinnare nu som på den "gaml...Vad kul! Var det samma vinnare nu som på den "gamla goda tiden"?<BR/>Nu blev jag sugen på att testa hur asdålig jag blivit på höjdhopp sen mina glansdagar för 20 år sen! För att vara lika kort som Kylie var jag rätt bra på det, men idag skulle jag nog knappast komma upp på mattan ens...Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/02188128858408668506noreply@blogger.com