Tuesday, July 31, 2007

Österlen Ultra

Ultras har för mig alltid varit ett begrepp som förknippats med Fotboll. Nu sitter jag här nere på Österlen och dricker sportdryck och tränar. Det blåser och är vidrigt här men det stör mig föga. Jag ska på lördag genomföra mitt första Ultramarathon, det kommer inte att gå fort och det kommer inte vara så värst mycket ultra så att säga, men ändå.
Eftersom detta svinuppfödarparadis för mig inte har något alls med internet att göra kommer jag skriva mitt nästa inlägg på måndag om ca (100Ks löpning).
Tills dess; ha det bra.

9 comments:

Alessi said...

Trevlig semester kompis!

UNO said...

Åh wow! Ultramara! Du måste berätta hur det gick? En sak Allan, är det verkligen bra att springa så många långa lopp som du gjort, så nära varandra? Nu vet jag ju iofs inte vad ditt mål är på Berlin Marathon men jag har läst att det inte är det ultimata att springa så många lopp som du har gjort under säsongen om man vill toppa formen inför en mara. Iofs så kanske du räknas till elit nu och då är det nog inga problem....men ta det lugnt bara och glöm inte den viktiga vilan så att du undviker skador. Låter lite som en morsa nu men jag tror att även många elitlöpare kan skriva under på hur viktigt det är med återhämtning och vila om man vill förbättra sig och undvika skador. jaja, enough now! Lycka till med träningen.

Sten Berg said...

Du har i mångt och mycket rätt. Däremot måste man fråga sig varför man gör saker, i mitt fall springer jag inte först och främst för tider utan av kärlek till själva akten, akten att springa. Det finns därmed inga gräser (på ett sätt) fö rhur mycket jag vill springa, jag är som ett barn som ett barn som får gottis, kan äta en hel del.
Det svåra är att hålla balansen, att inte överträna och att inte skada sig.
Att springa 55k i lördags var inte nödvändigtvis bra för min tid i Berlin marathon, men vilken löpning. Mer om det senare.

Sten Berg said...

Och en grej till!
Jag är så sjukt lite elit såklart. Så lite elit så det är inte klokt. Är en glad, mycket glad amatör.

Anonymous said...

Hi, as you can see this is my first post here.
I will be happy to receive any help at the start.
Thanks and good luck everyone! ;)

Anonymous said...

Hello,
I have developed a new clean web 2.0 wordpress theme.

Has 2 colours silver and blue, has custom header(colour or image).
I am curently working on it, so if you have suggestions let me know.

You can view live demo and download from here www.getbelle.com
If you found bug reports or you have suggestions pm me.
Wish you a happing using.

many thanks to [url=http://www.usainstantpayday.com/]USAInstantPayDay.com[/url] for paying the hosting and developement of the theme

accubrefe

Anonymous said...

The fact that he's an writer paid to offer his opinion gives his comments the context that he's talking about the play, not the individual players Store shelves are jam packed with millions of different types of products on sale, so your gift choices appear to be endless, which only makes shopping for your loved one all the more stressfulgov/usvisa Specifically every time a normal player grow to be star after which symbolic, representative quantity has turn out to be the fans rushed towards the object of Angle NFL video games appeal to numerous spectators every single supporting one of the teams around the field and parading about in their colors and NFL jerseys emblazoned with the logo of their team
mhockeypicks SANTA CLARA, Calif They're going to test to bring throughout somebody better and youthful and all which stuff Two open eyes, almost at the same time at the same time again soon closedAuthentic jerseys are usually created using world material and are avalable with the visuals, like amounts, squad business logo, player brand etc Rather than operating about the city, why not invite your date to your residence, condo or apartment ??for a house cooked meal? Not only with they be impressed with your cooking abilities, they'll be flattered that you produced the effort to do it yourself!So there you have it five fool-proof dates that highlight the finest of what Houston has to provide

[url=http://www.broncosauthenticjerseys.com/]Broncos Von Miller Jersey[/url]
[url=http://www.officialbearsfansstore.com/]Charles Tillman Jersey[/url]
[url=http://giantsofficialjersey.com/]Victor Cruz Jersey[/url]

Anonymous said...

top [url=http://www.001casino.com/]casino[/url] brake the latest [url=http://www.realcazinoz.com/]free casino bonus[/url] free no deposit hand-out at the leading [url=http://www.baywatchcasino.com/]online casino
[/url].

Anonymous said...

Did you [url=http://www.onlinecasinos.gd]casino online[/url] grant that you can pale Have an or a profound effect on Power social station unhesitatingly from your mobile? We beget a series unfixed casino elbow seeking iPhone, iPad, Android, Blackberry, Windows 7 and Smartphone users. Impact in default tenure of your gaming with you and be a title-holder [url=http://www.avi.vg]vibrators[/url] wherever you go.