Jag har ännu inte sprungit en meter efter Berlin marathon, jag kommer göra ett mkt lätt pass imorgon och sedan köra spinning på på jobbet under resten av veckan.
Just nu funderar jag på följande inför mitt kommande löparår:
Vilka lopp ska jag springa?
Hur ska jag ändra min träning?
Hur ska jag träna?
Var ska jag hitta någon som kan lära mig förbättra mitt steg?
Vem ska jag träna med?
Ska jag höja eller sänka min träningsdos?
Vad ska mina målsättningar avseende tider vara för 2008?
Alla dessa frågor, inte så många svar ännu.
Hoppas ni alla läste artikeln om Lilian i DN idag. Historier som hennes tycker jag hjälper mig att våga, våga sätta upp djärvare mål.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
3 comments:
Det är intressanta frågeställningar som jag också funderat på. Allihop faktiskt.
Min förhoppning är att Team SM ska svara på många av frågorna. Antingen via "handledarna" eller genom mer erfarna löparkompisar.
Men jag kanske är naiv i vad man kan hoppas på. Det kanske mest är ett sätt att suga pengar ur oss.
Men man kanske kan knyta kontakter som kan bredda träningskamratsspektrat och ge lite tankehjälp.
Eller också går du med i en mer regelrätt klubb - typ Studenternas.
Well, jag vet en del om henne.
Man kan ju säga såhär: Hade jag varit hemmaman så hade jag också kunnat träna som hon gör (teoretiskt)
Jag hoppas också att TSM blir bra, och jag tror att det möjligtvis blir för många som kommer med... Då får de väl anlita fler "tränare"
Post a Comment